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あたた めると


朝からすっごく冷え込んだ今日

昼はすごくあったかかったので良かったんですが~…

夜になり少し冷えるとダメですね、腰が


はい、絶賛腰痛中です

肉が足りないとか、そういう事実もあるんですがね

とにかく、稽古に支障でるから治したい

そのための養生!

あたたかいご飯
たくさん食べる

食は生きる基本です
そして鍋は冬の基本


ありったけの食材放り込んだ塩ちゃんこ鍋で、
身体あっためて頑張るぜー

うおぉぉぉo(^▽^)o

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さとし

Author:さとし
京都の役者、浜崎聡のブログ

【プロフィール】
俳優
アートコミュニケーター

5月8日生まれ
京都在住
夕焼け、紅茶、ラーメン、アナログゲームが好き

演劇を使ったコミュニケーション能力向上ワークショップに従事
教育、学習に関心あり
最近は声の仕事や司会業にも興味あり
フィンランドに行きたいです

▷プロフィール詳細

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